4-WOCHEN-WORKBOOKs

Workbooks für mehr Verständnis & Sicherheit

Meine Workbooks helfen dir, deinen Bindungsstil besser zu verstehen und Schritt für Schritt zu mehr Nähe, Verbindung und innerer Sicherheit zu finden.

Therapeutisch fundiert, praxisnah und mit viel Feingefühl gestaltet.


PDF-Sofort-Download | Workbooks für je 29 €

Für verschiedene Bindungstypen

Wähle das Workbook, das zu dir passt:

Für ängstlich gebundene Menschen

Raus aus der emotionalen Abhängigkeit – rein in deine innere Sicherheit.

Ein Workbook für ängstlich gebundene Menschen, die sich nach echter Nähe sehnen und lernen wollen, im Umgang mit vermeidenden Partnern Ruhe und Sicherheit in sich selbst zu finden.

29,00 €

Umgang mit vermeidendem Bindungsstil

Raus aus dem Kreislauf von Rückzug und Verfolgung – rein in sichere Verbindung.

Ein therapeutisch fundierter Selbstbegleitungsraum für ängstlich und vermeidend gebundene Menschen, die ihre Beziehungsdynamik verstehen und heilen wollen.

29,00 €

„ Es hat mir sehr geholfen, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen und endlich zu fühlen, was ich wirklich brauche.“

Karsten M.

Über das Workbook für ängstlich gebundene Menschen

Verstehen oder verändern?

Du möchtest dein Beziehungsmuster erst besser verstehen oder wünschst dir persönliche Begleitung?

01

Muster verstehen

Welcher Bindungstyp bin ich? Ich möchte mein Beziehungsverhalten endlich verstehen.

zum Bindungstyp-Test

02

Begleitung erhalten

Wir wünschen uns echte Veränderung – mit professioneller Begleitung an unserer Seite.

zur Paartherapie